Hommes

9x eten boordevol testosteron

by Miriam Vélez, Spain
16.05.2018
Het is altijd goed om je lichaam een oppepper te geven, en een gebalanceerd testosteron-gehalte zorgt daarvoor.

Voel je je de laatste tijd  zwak, humeurig, vermoeid en heb je weinig kracht over voor de kleinste inspanningen? Grote kans dat het aan een verkeerde voeding ligt. Deze basisingrediënten zorgen ervoor dat je meer testosteron binnen krijgt. Je lichaam (en geest) zullen je dankbaar zijn. Voor op je boodschappenlijst:

01.jpg
Oesters
02.jpg
Avocado
03.jpg
Vlees
04.jpg
Eieren
05.jpg
Gedroogde noten
06.jpg
Bananen
07.jpg
Broccoli
08.jpg
Knoflook
09.jpg
Tonijn

Deel artikel

Tags

Lees ook

Aanbevolen voor jou